Puskesmas Oesapa Kupang

Warta Puskesmas

Senam GERMAS ( Gerakan Masyarakat Hidup Sehat ) Puskeskemas Oesapa Dan Pustu

Ditulis Oleh df | Jumat, 27 Juli 2018 11:53
Beri Rating
(4 votes)
Puskesmas Oesapa Mendukung Gerakan Masyarakat Hidup Sehat, Puskesmas Oesapa Mendukung Gerakan Masyarakat Hidup Sehat, dok.df

“JUMAT SEHAT” PUSKESMAS OESAPA

 

Jumat sehat adalah salah satu kegiatan senam yang menjadi rutinitas Puskesmas Oesapa. Dengan adanya kegiatan Jumat Sehat ini di harapkan dapat meningkatkan kebugaran dan kesehatan serta mendukung Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS). Kegiatan ini di laksanakan oleh Kepala Puskesmas dan semua staf Puskesmas Oesapa sebelum melaksanakan pelayanan. Harapannya adalah bukan hanya Puskesmas namun masyarakat sekitar maupun pengunjung Pukesmas juga turut berpartisipasi dalam Jumat Sehat ini. Hal ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya melaksanakan aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari demi meningkatkan kesehatan.

 

Jumat Sehat dilaksanakan di halaman Puskesmas Oesapa mulai dari pukul 07.00 pagi. Senam yang di laksanakan berupa senam jantung sehat dan Senam GERMAS kreasi Puskesmas Oesapa seperti senam peregangan, senam CERDIK maupun senam langkah cuci tangan. Adapun senam GERMAS hasil kreasi Puskesmas Oesapa ini didedikasikan untuk mengajak masyarakat membudidayakan pola hidup sehat dengan rajin aktivitas fisik,  CERDIK (Cek kesehatan secara teratur, Enyahkan asap rokok, Rajin berolahraga, Diet yang seimbang, Istirahat yang cukup serta Kelola stress dengan baik) serta membiasakan mencuci tangan dengan langkah-langkah mencuci tangan oleh WHO / Badan Kesehatan Dunia.

 

SEHAT ITU MURAH DAN MUDAH DI LAKSANAKAN,  NAMUN MEMBUTUHKAN KESADARAN DAN KOMITMEN YANG TINGGI.

MARI KITA BELAJAR MENANAMKAN HIDUP SEHAT DARI DIRI SENDIRI.

 

SALAM SEHAT PUSKESMAS OESAPA.

 

 

 

Penulis : Atris A Nafie

Editor : Daud Fek

Dibaca 1754 Kali Terakhir Diperbaharui Jumat, 27 Juli 2018 13:26

Artikel Lainnya

Si Iva Juruselamat Kaum Perempuan

Si Iva Juruselamat Kaum Perempuan

SI IVA JURUSLAMAT KAUM PEREMPUAN PENGERTIAN IVA IVA Read More
Pengambilan Sampel DAM Di Kelurahan Kelapa Lima Oleh Petugas Kesling Puskesmas Oesapa

Pengambilan Sampel DAM Di Kelurahan Kelapa Lima Oleh Petugas Kesling Puskesmas Oesapa

Tujuan Pengambilan Sampel Sampling Air Untuk mendapatkan sampel, Read More
Bunga Ungu Untuk kecantikan dan Kesehatan

Bunga Ungu Untuk kecantikan dan Kesehatan

Manfaat Daun Ungu untuk Kecantikan dan Kesehatan Tanaman Read More
Penyuluhan Imunisasi MR Puskesmas Oesapa

Penyuluhan Imunisasi MR Puskesmas Oesapa

Vaksin MR (vaksin campak dan rubella) diberikan untuk Read More
Senam GERMAS ( Gerakan Masyarakat Hidup Sehat ) Puskeskemas Oesapa Dan Pustu

Senam GERMAS ( Gerakan Masyarakat Hidup Sehat ) Puskeskemas Oesapa Dan Pustu

“JUMAT SEHAT” PUSKESMAS OESAPA Jumat sehat adalah salah Read More
Manfaat Jahe untuk Ibu Hamil Muda dan Hamil Tua

Manfaat Jahe untuk Ibu Hamil Muda dan Hamil Tua

Jahe merupakan salah satu tanaman TOGA (Tanaman Obat Read More
Pria Wajib Tahu

Pria Wajib Tahu

PRIA WAJIB TAHU Maskulinnya seorang pria tergantung dari Read More
Mengerikan!!! keripik dan kerupuk yang anda makan

Mengerikan!!! keripik dan kerupuk yang anda makan

Keripik dan Kerupuk menjadi salah satu snack yang Read More
  • 1